まるの家のごはんと暮らし

ymagumaru.exblog.jp

今度は兵庫県に移った転勤族の40代主婦。 オットとの晩酌が何よりの楽しみです

タグ:和風晩ごはん ( 630 ) タグの人気記事

オットの残業中はオットもラーメンやうどん、私もツマミ程度のものやカップ麺(汗)など

ロクな物を食べない事が多いので、明けた6日は大体和食で品数多めになりがち~。


                      9月6日の晩ごはん
b0102728_16321541.jpg
b0102728_16322246.jpg
b0102728_16322596.jpg
b0102728_16322822.jpg
b0102728_16323159.jpg
鯛の煮つけ
お揚げとしろなの炊いたん
鶏梅紫蘇巻きフライ
わかめの味噌汁
糠漬けきゅうり
玄米入りごはん
特保のゼロビール167.png


                        9月7日の晩ごはん
b0102728_16362225.jpg
b0102728_16363039.jpg
b0102728_16363365.jpg
b0102728_16363662.jpg
トマト煮込みハンバーグ
ツナとわかめのサラダ
チーズオムレツ
フライドポテト
チューハイ182.png


肉肉しいこってりのごはんが食べたかったので♪ 



[PR]
by ymagumaru980836 | 2018-10-03 16:39 | ごはん | Comments(0)
バイトの後、暑いし、ごはん作るのしんどいわ~、やる気出ないわ~と思ったこの日119.png

中華の素を買って、できる限りの手抜きをしました(笑)。


                       8月15日の晩ごはん
b0102728_17072137.jpg
b0102728_17072617.jpg
b0102728_17072902.jpg
b0102728_17073347.jpg
b0102728_17073763.jpg
マーボー茄子
八宝菜
棒棒鶏
ハイボール182.png



翌日はお休みでした。 

前日手抜きだったので、この日は少し品数多めにしました。


                        8月16日の晩ごはん
b0102728_17130977.jpg
b0102728_17131740.jpg
b0102728_17132234.jpg
b0102728_17132514.jpg
b0102728_17132851.jpg
b0102728_17133208.jpg
b0102728_17133530.jpg
b0102728_17134095.jpg
b0102728_17134317.jpg
まぐろカマ煮つけ
茄子とししとうの焼き浸し
鶏のコショウ焼き
おくらのナムル
きゅうりとわかめの酢の物
3色納豆
根菜味噌汁
玄米入りごはん
オットは特保のゼロビール167.png
私はお茶


 









       

[PR]
by ymagumaru980836 | 2018-09-06 17:18 | ごはん | Comments(0)

7月19日はオットの誕生日でした。

私はバイトが休みでしたがUSJの翌日でぐったり(笑)。

オットは本部のエライさんが来訪されるとのことで、
休日の予定を翌日と入れ替えて出勤になっちゃいました。(その後エライさんをお連れして飲み会)

と、言うことでお誕生日のごはんは20日と21日にスライドさせました。

20日は丑の日!そして私のお給料日!
それにオットお誕生日も加わったのでいつもより豪華にしましたよ~♪

                     7月20日の晩ごはん
b0102728_16401305.jpg
b0102728_16402585.jpg
b0102728_16402186.jpg






うなぎの白焼き
夏野菜白だし漬け
湯葉刺し
うなぎ巻き寿司
鯛の中華風カルパッチョ
砂肝と空芯菜炒め
鰻肝焼き
白ワイン182.png


オットは振り替えて休日でした。

私はバイトだったので、帰りにちょっと良いスーパー(笑)でうなぎやワインなど色々購入♪

白焼きをメインにしてタレ味も食べたいので少しだけ巻き寿司も。

ワインもいつものデイリーワインよりちょっぴり高価なワインにしました182.png

鰻の肝も食べられたのでこの夏も元気に乗り切れるかな?

丑の日、お給料日、お誕生日のごはんはオットも大喜びの美味しいごはんになりました113.png110.png










[PR]
by ymagumaru980836 | 2018-08-06 16:51 | ごはん | Comments(0)
14日の土曜日は私は休み、オットは13時まで仕事でした。

オットの居ない間にちゃりで買い物を済ませて、帰宅後はオットには素麺ランチ(画像なし)

私はアイスコーヒーでがまんして夕方からの飲みに備えました(笑)
(一応ダイエット中。基本1日1食で糖質制限中。でも2キロ減から停滞してる・・)

冷房の効いた部屋で競馬中継を観ながらゆっくり過ごした休日でした♪

さて、私のお楽しみの晩ごはんがコチラ↓

                      7月14日の晩ごはん
b0102728_11110738.jpg
b0102728_11111177.jpg
b0102728_11111593.jpg
b0102728_11111968.jpg
b0102728_11112263.jpg
豚しゃぶのっけ中華風冷奴
まぐろとほたての刺身
刺し身こんにゃく
チキンカツ
枝豆
夏野菜の焼き浸し(酸っぱい味で)
ハイボール182.png


特価でお刺身を買えたのでラッキー♪ 

近所のスーパーは魚も肉も野菜もイイ感じなので助かってます。

冷奴にはきゅうりとみょうが、白髪ねぎもたっぷり乗せて
ごま油とポン酢と花椒をきかせました!

暑い日にハイボールと合うわ~!!


[PR]
by ymagumaru980836 | 2018-07-21 11:16 | ごはん | Comments(0)

鶏で色々つまみの日

13日はバイトからの帰りに晩ごはんは鍋でいいわーーー。
(作る気力が無さすぎたので・・)
鍋っぽい材料を買って帰ったのですが

いざ、帰ると「鍋」食べたくない・・・・。となってしまいました。

でも作りたくないしーー。

オットが帰って来たら近所の居酒屋でごはんにしよーって誘おうかなぁ。

でも、暑いし、出かけるのめんどくさいなぁ・・・・。

と逡巡した結果

重い腰を上げて、鍋にしようと思ってた材料で居酒屋風のごはんを作りました。


                       7月13日の晩ごはん
b0102728_10451218.jpg
b0102728_10451775.jpg
b0102728_10452634.jpg
b0102728_10453028.jpg
鶏とねぎと万願寺のグリル焼き
つくね照り焼き
夏野菜焼き浸し
わかめとハモと水菜の小鍋
冷やしトマト
枝豆
チーズ奴
缶詰ツブ貝
ハイボール182.png

ハモと鶏の鍋にしようと思っていたのですが、こんな感じになりました。

パパっと出来上がって満足できたので良かったわ~!

やる気との闘い、食欲との闘い・・・。 日々大変ですわ(笑)。








[PR]
by ymagumaru980836 | 2018-07-21 10:56 | ごはん | Comments(0)
7月12日はひと月以上前から妹と約束して楽しみにしていたランチの日です。

大阪で待ち合わせをして11時半から向かったのはインターコンチネンタルホテル大阪



妹が私のお誕生日にプレゼントしてくれたランチです♪ 
関西に帰って来てから毎年恒例行事になってるわ~113.png111.png

毎年美味しくて素敵な所だけど、今年も最高でした~!!

                    2018年妹からプレゼントランチ
b0102728_12162799.jpg
b0102728_12163101.jpg
b0102728_12163750.jpg
b0102728_12163973.jpg
b0102728_12164244.jpg
b0102728_12164593.jpg
b0102728_12165082.jpg
b0102728_12165470.jpg
b0102728_12165951.jpg
b0102728_12170590.jpg
b0102728_12170773.jpg
時間制限なしのメインはオーダーの前菜&スイーツブッフェ
ワンドリンク(白ワインにしました♪)&コーヒー付き

メインもスープも2種類を2人でシェアして色々食べられるし嬉しいーー!

妹は価値観も食い意地も(?)ぴったり合う食いしん坊仲間ですわ110.png

姪っ子をお迎えに行くまでの約3時間。
ゆったりとした素敵な空間で美味しく楽しく食べて話して楽しい時間でした。
ありがとう~!!


この日はさすがに私は晩ごはんはナシ。(一応ダイエット中の身ですよ(汗))

オット用にごはんも炊いて定食を作りました。


                    7月12日のオット用晩ごはん
b0102728_12224847.jpg
b0102728_12225092.jpg
鯖塩焼き
牛肉と万願寺の煮つけ
トマト
冷奴(枝豆豆腐)
しめじとわかめの味噌汁
土鍋炊きごはん
ハイボール182.png (私も飲みました~)


ランチ食べすぎでお腹いっぱいのまま作ったごはん。

オットはとても喜んでくれたので良かったです。







[PR]
by ymagumaru980836 | 2018-07-14 12:26 | ごはん | Comments(0)

久々の素麺 

実家から素麺を送ってもらったので

これは例外でいただかなければ!!と

糖質制限中ではありますが、この日は素麺をたっぷり食べました。


                      7月11日の晩ごはん
b0102728_11534623.jpg
b0102728_11535393.jpg
b0102728_11535726.jpg
b0102728_11540039.jpg
b0102728_11540393.jpg
b0102728_11540634.jpg
素麺 薬味ねぎ&生姜、ごまきゅうり
鶏むね肉ときのこの甘酢炒め
茄子と白ネギの天ぷら
油揚げのチーズ海苔のっけ
特保のゼロビール167.png


麺類が久しぶりだったからか? それとも食べすぎか?

食後にひどい頭痛がして困りました。

ちょこっと調べたら糖質制限中は急激に糖質を摂取すると頭痛などなることがあるらしい・・。

今後は注意が必要ですね。

でも、夏の素麺!! やっぱり美味しかったです111.png110.png






[PR]
by ymagumaru980836 | 2018-07-14 11:59 | ごはん | Comments(0)

鶏手羽元の煮物 など

一応、低糖質の晩ごはんですよ。

結構効果があり、やる気も繋がってくれてます。

目標は後5~6キロ。 2年前の体重に戻れたらベストだなーー!


                         7月3日の晩ごはん
b0102728_18084981.jpg
b0102728_18085542.jpg
b0102728_18090024.jpg
b0102728_18090344.jpg
b0102728_18090756.jpg
b0102728_18091003.jpg
鶏手羽元と大根と卵の煮物
小松菜とえのきの梅和え
きゅうりとオクラとみょうがのナムル
茄子のフライ クミン塩
油揚げのピザ
私はハイボール
オットはチューハイ182.png


油揚げって糖質オフ食材なので本当に助かってます♪
もとから大好きだから私にとっての炭水化物代わり~!
オットは付き合わされていて申し訳ないですが
ま、オットも万年ダイエットが必要な人なので・・・ 
しばらくはよろしくお願い致します110.png128.png







[PR]
by ymagumaru980836 | 2018-07-09 18:15 | ごはん | Comments(0)
こんにちは! もういい加減ほったらかし過ぎてエライことになってる・・・。

今回のほったらかしは不調モードと言うよりは、すっかりブログの入る隙間が
日常に無くなってきているのが原因ですの。

引越して来てからもうすぐ丸3年。

こちらに来て始めたパート(バイト!)も5月末で丸3年になります。

慣れるまで長くかかって、辞めたくて仕方なかったけれど
(年取るとさぁ、新しい環境&新しい事覚えるのに時間かかるよね~)
辞めずに続けています♪

しかし、体力は落ちているのに仕事の時間が結婚してから一番増えちゃって(汗)

千葉の時は4.5時間勤務を週2日か3日で月に9日~12日勤務だったのに
今は3.5~6.5時間勤務が週3日か4日で月に14日~16日勤務。

しんどいよぉーーー105.png103.png145.png

一応、それなりに評価も頂いて、しっかり仕事をしている自負はあるんですが
帰宅してからの疲労感が半端なく。

オット弁当は休ませてもらっても、それ以外の家事の質を保とうとすると

ブログやってる時間がないーーーっ(気力も・・・)

後はやっぱりスマホがあるのでPCを立ち上げる機会が大幅に減ったのも原因。

わかっちゃいるけどさーーー。

と、言うわけで不定期も不定期の更新ですが、できる限り続ける所存でございます。


そして、更新はしていませんが、まるもオットもとても元気にしております♪♪129.png166.png


さて、やっと2月の画像が片付きますよ。

                     2月25日の晩ごはん
b0102728_11480677.jpg
b0102728_11481033.jpg
b0102728_11481546.jpg
b0102728_11481853.jpg


                       2月26日の晩ごはん

b0102728_11490478.jpg
b0102728_11490980.jpg
b0102728_11491239.jpg
b0102728_11491505.jpg
b0102728_11491875.jpg
b0102728_11492198.jpg


                        2月27日の晩ごはん

b0102728_11500140.jpg
b0102728_11500427.jpg
b0102728_11500759.jpg
b0102728_11501066.jpg
b0102728_11501364.jpg
b0102728_11501551.jpg


人気ブログランキング




[PR]
by ymagumaru980836 | 2018-04-07 11:50 | ごはん | Comments(0)

                     2月18日の朝ごはん
b0102728_09543267.jpg
b0102728_09543740.jpg
休日の朝ごはんプレート
(マヨ黒コショウトースト、サラダ、茹で卵、ソーセージ)
神奈川の姪っ子からバレンタインのバームクーヘン
コーヒーとコーンスープも


日曜日の朝ごはんで、次の画像が20日の夜。

家計簿を見ても19日の画像がなんでないのか???? 全く思い出せないわぁ(汗)


20日は私の務め先が初めての定休日でした。

お仲間3人で(1人は都合が悪かったので)嬉しくお出かけしました。

Mさんが車を出してくれたので朝8時半に集合して道の駅へ野菜買い出しツアーです110.png

3人とも主婦ですからね。この野菜高騰の折、新鮮で安い野菜はテンション上がるーーーーーっ(笑)

Iさんは息子さんに「定休日に喜んで出かけるんが野菜買いに行くって?どうなん(笑)」と
呆れられたらしい129.png

自分たちでも笑いましたけどね(ふふ)




たくさん買い物もして、野菜のビュッフェも食べて大満足♪
お天気の良い日でほんまに楽しかった~!行き帰りのドライブも話しまくりで楽し過ぎたわ。
とっても癒された1日でした。
Mさん、Iさん、いつもありがとうでーす110.png

さて、この日の夜は買って来たおいしい野菜やお肉を使った晩ごはんでした。

                    2月20日の晩ごはん
b0102728_10353343.jpg
b0102728_10352984.jpg
b0102728_10352454.jpg
b0102728_10351930.jpg
b0102728_10351478.jpg
野菜のバーニャカウダ(カブ、人参、いんげん、キャベツ)
犬鳴豚のにんにくバター醤油焼き
春菊のいしる炒め
たらこスパゲティ
ネーブルオレンジのハイボール182.png

ネーブルオレンジも犬鳴豚も野菜色々も道の駅で買って来た物づくしです♪

めっちゃ美味しかったのでオットも大喜びでした。


翌日も道の駅で買って来たじゃが芋を主役にした献立です。

                   2月21日の晩ごはん
b0102728_10411734.jpg
b0102728_10411203.jpg
b0102728_10410731.jpg
b0102728_10410374.jpg
b0102728_10405487.jpg
じゃがいもとインゲンのカレー風味炒め
筑前煮風
もずく酢
きのこの味噌汁
白ごはん
オットは特保のゼロビール、私はお茶


2月22日の晩ごはん

                
b0102728_10470903.jpg
b0102728_10470425.jpg
b0102728_10470061.jpg
b0102728_10464880.jpg
b0102728_10464548.jpg
b0102728_10463127.jpg
かきフライ 道の駅のクレソン添え
春菊とベーコンの炒め
ほたるイカの酢味噌
大根の糠漬け
豆腐ときのこの味噌汁
白ごはん
特保のゼロビールも167.png


クレソンもベーコンも道の駅で買ったものです。

道の駅のおかげで食卓がとっても潤った数日でした!






人気ブログランキング




[PR]
by ymagumaru980836 | 2018-03-14 10:54 | ごはん | Comments(0)

今度は兵庫県に移った転勤族の40代主婦。 オットとの晩酌が何よりの楽しみです


by まる