そうめん~貴重な野菜~
葉物は2~3倍の価格で、しかも小さかったり鮮度が悪かったり・・・。
その他の野菜も普段の2倍近い値段でなかなか手が出ません。
しかたないので、地物の甘長とうがらしやきのこ類などを
ちょこちょこと買ってはナントカ野菜含有量を増やすべくお料理しています。
オクラも冷凍のものの方が量も多く安かったので初めて買ってみました~!
苦し紛れの献立です。
昨日の献立
★そうめん(きざみねぎ、しょうが)
★ホタテと枝豆のかき揚げ
★オクラ、白ねぎ、かにカマのオープンオムレツ
★牛肉の野菜炒め(インゲン、甘長とうがらし、白しめじ)
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