ほっけ焼き など

暑い暑い日になりました。

バイトだったので15時過ぎに帰宅しましたが

日傘をさしていても陽射しは強いし、アスファルトからの照り返しもキツイ！！

汗だくで、帰ってソッコー水のシャワーでクールダウンしました。


6月末でこの状態・・・・・・・・・・。


あ～。今年の夏も大変そうや～

体調を崩さないように気をつけたいと思います。





昨日の晩ごはんは1枚98円でGETした「ほっけ」をメインに献立を。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　6月28日の晩ごはん

ほっけ焼き（レモン）
ザーサイとネギの冷奴（豆腐、ザーサイ、青ネギ、ごま、ごま油、ポン酢）
シュウマイ揚げとスナックえんどうの天ぷら　スパイス味
（シュウマイ、スナックえんどう、天ぷら粉、塩、カレー粉、胡椒、チリパウダーなど）
あさりの味噌汁
イカのめんたい和え
鍋炊きごはん

ビール風も


夏っぽい和食になりました。

冷奴が美味しい季節です♪






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