親子丼の日、1人ごはんの日

梅雨らしい天気の本日です。emoticon-0156-rain.gif

今朝、テレビで観た梅雨の洗濯物の干し方を参考にして
数時間は外に干して
その後、部屋の中に扇風機の風を当てながら
さらに除湿機を稼働させています。

太陽の下に干せたら一番ですが、もうしばらくの辛抱よね!!

さて画像はまだ5月。 お給料日の翌日は親子丼にしました。


                   5月26日の晩ごはん
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親子丼 私は親子煮(ごはん無し)
ほたるイカとニラの酢味噌
油揚げのチーズ焼き ねぎのっけ
茄子焼き浸し 生姜出汁
もずくとしめじのお汁

オットはビール風、私はオールフリーemoticon-0167-beer.gif

翌日はオットが晩ごはんのいらない日だったので
私は1人でチキン焼きのプレートを。

                 5月27日の1人ごはん
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チキン焼き(鶏むね肉 塩、黒コショウ)
パプリカ、きのこ、いんげんのソテー添え

炭酸水で♪


ダイエットを始めてからチューハイの代わりに炭酸水を飲んでいるんですが

炭酸水で十分満足なんです(笑)。

私ってシュワシュワした飲み物が飲みたかっただけなのか??

でも、物足りない感じがないのは良い事だわ。

最近はケース買いして冷蔵庫に常備していますよ~!


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by ymagumaru980836 | 2016-06-07 15:06 | ごはん | Comments(0)

今度は兵庫県に移った転勤族の40代主婦。 オットとの晩酌が何よりの楽しみです


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