トマトとじゃがいもの煮込み、柿と白菜のサラダなど

最近、ダラダラと好き勝手に食べたり飲んだりしていたら

体重があっという間にびっくりするくらい増えました・・・・・・Σ(゜д゜;).


ひえ~っ!!やばい~やばい~やばい~

久々に体重計に乗ったんです。

〇〇キロくらいになってるかもーー??」と
自分を騙すように(ショックを受けないように)ちょっと重めに見積もって乗ったのに
自分で重めだと思って設定した〇〇キロよりも重くなっていたのですよ~!!!

で、今日は朝から窓拭きをして掃除もして

往復3時間かけて隣町まで歩いて買い物に行きました。

少しは消費できたかなーーー??



画像は、そんなこったぁーカンケーねぇとばかりに食べまくっていた
先週の木曜日の晩ごはんです。

    
                   10月18日の晩ごはん
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トマトとじゃがいもの煮込み
(トマト缶、じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、豚肉、オリーブ、バジル、など)
柿と白菜のサラダ(柿、白菜、レモン、塩、胡椒、オリーブ油)
カリフラワーとえびとゆで卵の温サラダ
(カリフラワー、えび、ゆで卵、マヨネーズ、アンチョビ など)
買って来たパン(カンパーニュ、りんごのパン)

チューハイemoticon-0168-drink.gif


おいしくたっぷり食べましたーーーーー!!!!

これが全て血となり肉となってるんやなぁ。


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by ymagumaru980836 | 2012-10-22 16:39 | ごはん | Comments(0)

今度は兵庫県に移った転勤族の40代主婦。 オットとの晩酌が何よりの楽しみです


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